【公式】長野初心者ダンススクールリアン

お家のトレーニングでダンス基礎力アップ

こんにちは！長野ダンススクールリアン
日曜KーPOPクラス担当のSHIORIです！🌻

新曲に入ってから第3週目の今日は
2レッスンともにステップが多い振り付けでした！

17:30K-POPクラスは
コツを掴むのがどんどん早くなってきています！
アイソレーションを意識して踊っていくと
もっと完成度が高まりますよ！
頑張っていきましょう！

そして19:00K-POPクラス！
まだ入会されてから数日、数ヶ月の生徒さんも
振り覚えが格段に早くなっていて驚きました！

ご自宅でも自主練習や見せ合いっこをしていると
話してくれました☺️

中々気軽に外出出来なくなっている中ですが
ずっと家の中に居るのも、
気持ちが沈んできちゃいますよね・・・。

ですが家にいる今だからこそ！！
今までのレッスン動画を振り替えりながら踊ってみたり、
アイソレ、筋トレ、ストレッチを続けて
スキルアップのチャンス✨✨

私も筋トレ！頑張っています！🔥🔥
1人だと続かないなぁ〜なんて方は
お友達とビデオ通話で一緒にやってみると
楽しくて時間もあっという間です😄
少し体を動かすだけでも
気持ちも体もすごくリフレッシュできるので
ぜひチャレンジしてみてください✨

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