【公式】長野初心者ダンススクールリアン

長野K-POP『Beatbox（NCT DREAM）』

こんにちは、長野ダンススクールリアンの坂井成美です。

10/16のレッスンは『Beatbox』という曲でレッスンをしました。
生徒さんからリクエストしていただいた曲で、今回はサビを振り落とししました

この曲はとにかくスピードが速く、また細かい動きがたくさん入ってくるので
なかなか上級者向けの振付だと思います
ジャンルも完全にHip-Hopに寄っているので
どちらかといえば男性アーティストのダンスが得意、という方向けかもしれません。
普段のレッスンでは簡単なストレッチ・柔軟の後で筋トレをするようにしていますが
この日生徒さんにお話したのは
「この先ダンスを続けるのであれば柔軟と筋トレはどちらかに振り切った方がいい」
ということです。
どういうことかというと、
・ボーイズグループの踊りが好きでHip-Hopを極めたい場合は
筋肉量を増やして力強い動きを極めた方がいいので
あまり身体は柔らかくない方が良い。
・逆にガールズグループの踊りが好きでJazzやGirlsを極めたい場合は
筋肉量はさほど足りていなくても身体が柔らかければ
女性らしい動きができるので日々のストレッチで身体を柔らかくするべき。
※もちろんどちらを選ぶにしても多少の筋トレと柔軟体操は必須※

これは私がさまざまなジャンルを学ぶ中で当時の講師から教わったことです。
K-popというジャンルは男性的な要素も女性的な要素も入っているので
一括りにするのが難しいですが、
ゆくゆくは自分に合ったダンスの方向性を決めて進んでほしいなと思っています。

興味のある方は是非一度、体験にいらしてください
お待ちしております
●K-popクラス
毎週日曜日17:30〜19:00
坂井成美

お問合せ担当は池田（女性）になります。
０５０－５３６３－０７６６
どうぞお気軽にお電話下さいね！

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール